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Marrit Steenbergen

Marrit Steenbergen

Marrit Steenbergen tenía solo 15 años cuando la llamaron la nueva Ranomi Kromowidjojo tras debutar en categoría absoluta en el Mundial de Kazán 2015. A dos platas en relevos con Países Bajos le siguieron seis medallas en los Juegos Europeos, que la llevaron a ser nombrada Talento del Año.

Debutó en los Juegos en Río 2016, pero también tuvo que adaptarse a dejar su casa por el Centro Nacional de Entrenamiento de Eindhoven y lidiar con una lesión en el hombro. No estuvo en el Mundial de Budapest 2017 y no fue hasta 2020 que volvió a sentirse cómoda en el agua.

  • Nacionalidad: Neerlandesa
  • Residencia: Eindhoven
  • Fecha de nacimiento: 11/01/2000
  • Especialidad: 100/200 m libre, 200 m combinado
  • Club: PSV
  • Entrenador: Patrick Pearson

Biografía

Volvió al podio internacional en el Europeo de Budapest de mayo de 2021. Tuvo un 2022 soberbio: ganó su primer título individual en piscina larga con el doblete 100/200 libre y se llevó siete medallas del Europeo.

Desde entonces ha sumado muchos títulos, entre ellos los 100 libre del Mundial 2024, mejorando el récord neerlandés de Femke Heemskerk con 52.26.

«¿Vivo el deporte de otra manera? Intento disfrutar más, estar en el aquí y ahora, en vez de querer nadar muy rápido. Si me fuerzo demasiado, algo no funciona. Ahora nado porque me gusta. Si compito con esa actitud, me relajo y mejoro los tiempos».

«Disfruta».

Cuestionario

Deportista favorito (que no sea de natación): para mí todo gira en torno a la natación.

Un lugar para las vacaciones: algún lugar soleado, con playa y una ciudad bonita.

Libros favoritos: me gusta la no ficción, así que no tengo un favorito.

3 cosas que te llevarías a una isla desierta: bloqueador solar, un teléfono que nunca se quede sin batería y un libro.

Si pudieras ser un personaje de ficción: una princesa, quizás Aurora de La bella durmiente, porque duermo mucho.

Superpoder: teletransportarme. Ahorraría mucho tiempo.

Título de tu biografía: todavía no lo sé; ojalá aparezca cuando sea el momento.

¿Qué te gustaría hacer después de la natación? Probablemente trabajar en el área de la salud.

Marrit Steenbergen

Cuestionario de natación

Tu momento cumbre: mi primer título internacional individual, campeona de Europa de 100 libre en Roma 2022.

Lo que menos te gusta de este deporte: siempre estoy cansada; a veces me gustaría tener más energía para otras cosas.

El momento más divertido: cuando me salté el viraje en los 100 libre y tuve que retroceder tres metros para tocar el muro.

Lo que más y lo que menos te gusta del entrenamiento: el que menos, uno con mucha técnica, salidas y virajes: me enfrío muy rápido. Prefiero uno con un poco de todo: series largas, distintos estilos, patada suave, aletas.

Trajes de baño favoritos: para entrenar, el Challenge; para competir, el Carbon Glide de arena.

Material de natación favorito: lentes para que no me entre agua a los ojos y aletas para que el entrenamiento sea más fácil.

Comida preferida después de entrenar: huevos fritos con pan.

El tipo de nadador más molesto: los que no pueden nadar a su propio ritmo.

Mejor piscina del mundo: el Duna Arena de Budapest. He competido ahí dos veces y el ambiente es increíble.

Marrit Steenbergen
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